亜鉛欠乏症とは

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免疫力とは、私たちの体内に収入したウィルスなどを攻撃して
健康を保つために病気や傷などを治そうとする力、自然治癒力です。
亜鉛は、免疫細胞の活性化に大きくかかわっています。
免疫力が低下すれば、なる感染症を起こしやすくなる・傷が治りにくいなど
私たちの健康に悪い影響を及ぼします。

また、活性酸素が動脈硬化や生活習慣病の原因のひとつと言われていますが
亜鉛は、この活性酸素を除去するための酵素に働きかけてくれます。

心臓の上に胸腺と言う臓器があります。
胸腺では、細胞のもととなる幹細胞の分裂と増殖を繰り返しています。
思春期の頃が成長のピークと言われその後はだんだんと小さくなりますが
亜鉛不足になると、胸腺が十分に発達しなくなります。
胸腺は免疫力の基盤となる働きをしているので、その働きが鈍れば
免疫力の低下につながります。

一見、私たちの体とは関係のないように見える金属・亜鉛ですが
健康維持、いや生命維持のために大切なはたらきをしています。
亜鉛と免疫力は、密接な関係があると言えますね。

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